Hver tredje bekymrer sig om arbejdet i efterårsferien

| Af Redaktionen | Tip redaktionen om en historie

Selvom hovedet burde holde fri, tager mange arbejdet med på efterårsferie.

For mange er efterårsferien lige begyndt. Men selvom du hygger med familien, går en tur eller ser en film, er det ikke sikkert, at dit hoved holder helt fri.

En ud af tre bekymrer sig nemlig i nogen, høj eller meget høj grad om deres arbejde, selvom de holder efterårsferie. Det viser en ny undersøgelse blandt et udvalg af Krifas medlemmer, fortæller Krifa i en pressemeddelelse.

Det er et stort problem, mener Søren Fibiger Olesen, formand for Krifa:

- Balancen mellem arbejds- og familieliv er meget vigtig for vores arbejdslyst. Ferierne er en af de bedste muligheder for at lade op og få fornyet energien, så man er klar og motiveret, når man vender tilbage til jobbet, siger Krifas formand og fortsætter:

- Derfor er det også vigtigt, at man giver sig selv tid og plads til at holde fri. Så jeg synes, det er meget ærgerligt, at en tredjedel ikke helt slipper bekymringerne, når de har ferie.

Erhvervspsykolog: Læg jobbet væk

Læs også: Dansk Supermarked kritiseres for dårligt arbejdsmiljø af ansatte

Men hvorfor forfølger bekymringerne om jobbet os, når vi rydder skrivebordet og holder fri? Krifas erhvervspsykolog Rasmus Højbæk fortæller, at man er nødt til at skelne imellem ting, der kan vente og ting, der skal ordnes nu.

Når vi har ferie, er det netop det, vi skal gøre - holde ferie:

- Du skal spørge dig selv, om det, du bekymrer dig om, fortjener så meget energi og tid, som du giver det. Det, tror jeg sjældent, det gør, fortæller Rasmus Højbæk.

3 gode råd
Rasmus Højbæk, erhvervspsykolog i Krifa, giver her tre gode råd til at håndtere bekymringerne, så du kan holde fri på en god måde:

Læs også: De er en uudnyttet ressource for arbejdsgivere

- Sæt tid af til at forholde dig til bekymringerne: Kan du løse det nu, eller bør det vente?
- Hvis ikke du kan gøre noget ved problemet nu, så accepter det, at det må vente - tag hånd om det, når der er mulighed for det
- Distrahér dig selv. Lav noget i din ferie, der giver dig energi, og som betyder noget for dig

- Det handler om, at man giver sig selv mulighed for at glemme arbejdet for en stund. Mange sætter for stort et pres på dem selv. Men man skal huske, at selvom man vil arbejdet det bedste, så er det bedre at tænke langsigtet og passe på sig selv, siger Rasmus Højbæk.

Om undersøgelsen:
Undersøgelsen er foretaget blandt 1355 af Krifas medlemmer.



Hold dig opdateret med RetailNews

Skriv kommentar
Forsiden lige nu

Grammy-vinder åbner butik i København

Lidl styrker sit logistiknetværk med nyt højlager

PriceRunner lancerer ny sammenligningstjeneste

Pressede frugtavlere: Danske æbleplantager skrumper massivt

Især det udenlandske Pink Lady-æble presser økonomien for danske avlere. Ny dansk sort skal tage kampen op.

Han vil bygge butikker op som legoklodser

Ny type butikker skal sikre købmænd i landdistrikter og spille sammen med onlinehandel.

Ny lyd i B&Os tidligere hovedsæde

Nyhedsbrev

Nutella-tyve hærger Danmarks supermarkeder

Nutella er en yndet mål for østeuropæiske tyvebander.

Nye tal afslører værste influenzasæson i fem år

Byggecentrenes frygt: Også vi vil mangle hænder

Nyt grundsalg skal bane vej for en Bauhaus

Fona-ejer trak ulovligt penge ud af virksomheden inden konkurs

Østre Landsret afgjorde tirsdag, at en millionudbetaling kort før Fonas konkurs var i strid med loven.

Bortvist Hummel-chef træder ind i smykkefirma

Aarhus vil have flere food trucks

Ny ledelse i spidsen for Svane Køkkenet i København

Coop-kæder planlægger ’bestil og hent’

Røvere fik dom for 50 butikstyverier

Politi søger mand efter to væbnede røverier ved Næstved

Sort superhelt hitter i legetøjsbutikker efter biografsucces

På længere sigt har "Black Panther" potentiale til blive en stor og fast del af legetøjsmarkedet, lyder det.

Verden voksede på Stockholmsmessen

Knivbevæbnede mænd truer sig til cigaretter i Rema 1000

To gerningsmænd røvede tirsdag aften en Rema 1000 i Herning. Politiet har både fingeraftryk og fotos af dem.

Sådan kommer det nye Friis Shoppingcenter til at se ud

Madsamling gør vejen til forbrugeren kortere

1

Plantefarsen sejrer i supermarkederne

Konkurrenter løb butikstyv op sammen

Eventyrsport sender nok en venlig tanke til Roskilde Jagt og Fiskeri.

Restaurantbranchen er vokset markant siden krisen

Mand forbrændt i ansigtet ved eksplosion hos bilforhandler

Coca-Cola tjente markant færre penge i 2017

Er dynekongen en skattehykler?

Kend forskel: Flere bær må markedsføres som blåbær

Otteårig deltog i groft butikstyveri

Dansk økonomi sluttede 2017 godt af efter overraskende dyk

TDC-aktie stiger fire milliarder efter konsortiums bud

Irma vil gøre en dansk klassiker til årets Valentin-hit

PostNord Danmark kan vende minus til plus næste år

De danske topchefer henter ofte topchefen udefra – og det er dumt

Politiet har fundet ejeren af damejakke med en formue i lommerne

Se alle Medlemmernes egne nyheder

Stor udvikling i fødevareuddannelser

Workshop i Ringsted: Lær i praksis, hvordan din virksomheds sociale ansvar kan måles

Hvordan får jeg drømmejobbet?

Vi hjælper dig i mål ved jeres næste messedeltagelse - kontakt Expression ApS på 61653597

Svensk grossist søger bæredygtige/øko hjemmevarer

Til ledere og HR: Bliv faglig opdateret i 2018

Slagter Nielsen køber levnedsmiddelgodkendte reoler

CASE: Energirapporter som investeringsværktøj!

Masser af potentiale i frivillige kæder

Victor er udlært elektriker hos EL:CON i Aarhus

ISO 9001:2015 til Alux

Mobiliteten på arbejdsmarkedet er højere end nogensinde!

Spørg Cabis eksperter gratis om fx fleksjobregler

Får du som fortjent?

Hvordan ser vores kernekompetencer ud?

Konference - Vejle investerer 11 milliarder i byudvikling

Sæt fokus på kompetencerne hos din nydanske medarbejder

JEROS A/S på messer worldwide

Andreas er udlært elektriker hos EL:CON i Aarhus

Undgå misforståelser når I ansætter en nydansker

Ergonomi i fokus

Svensk grossist søger sunde/øko/vegan hygiejne-, børne- og kæledyrprodukter

Så meget koster den nye ordning – Praktikplads-AUB din virksomhed!

Cabi-kursus 17. april: Forebyg og håndter stress

Forbo inspirerer til bæredygtigt design

Send til en kollega

0.261